🔔 Abonne-toi pour d'autres techniques naturelles pour diminuer l'anxiété au quotidien. Quand tu sens la tension monter, l'anxiété te submerger et que tu perds la maîtrise sur ton corps, essaye ce point d'acupression qui aide considérablement durant les crises ⤵️ En médecine chinoise, le point C8 du méridien du Coeur calme et apaise et permet de faire remonter l'énergie du Qi qui s'est effondrée (après un stress par exemple). 📍Pour le localiser : Ferme les doigts comme pour serrer le poings. C8
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🔔 Abonne-toi pour d'autres techniques naturelles pour diminuer l'anxiété au quotidien. Quand tu sens la tension monter, l'anxiété te submerger et que tu perds la maîtrise sur ton corps, essaye ce point d'acupression qui aide considérablement durant les crises ⤵️ En médecine chinoise, le point C8 du méridien du Coeur calme et apaise et permet de faire remonter l'énergie du Qi qui s'est effondrée (après un stress par exemple). 📍Pour le localiser : Ferme les doigts comme pour serrer le poings. C8
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