Swim Underwater Without Disturbing the Surface 🏊🏻 #swimming #underwater #challenge

Rip current sa Las Casas, Bataan. 🏊‍♂️🌊 #swimcentralph #lifevestnomore #swimminglessonforadults

😱🌊 ¡IMPRESIONANTE LO DE LÁZARO! 🌊😱 Nuestro alumno Lázaro realizó su examen de supervivencia acuática y nos regaló un momento que demuestra el poder de estar preparado. 💙🏊‍♂️ Si recuerdan, anteriormente fue mamá quien participó aventando a Bruna durante su evaluación. Esta vez, fue papá quien puso a prueba a Lázaro. 😳👏 Y aunque la entrada al agua fue totalmente inesperada, Lázaro reaccionó exactamente como ha aprendido en KinderSwim: mantuvo la calma, se orientó y nadó de forma independie

استخدموا السدر 🌿🍀 للسدر (أوراق شجر النبق) مكانة كبيرة في الطب النبوي والرقية الشرعية فوائد السدر في رقية البيت طرد الشياطين والطاقات السلبية: يُعد السدر من الأشجار المباركة التي تنفر منها الشياطين، ويساعد رشه في البيت على تهدئة النفوس وتقليل الخلافات غير المبررة بين أهل المنزل. إبطال أثر العين والحسد: يساهم الماء المخلوط بالسدر والمقروء عليه في تخفيف الثقل والضيق الذي قد يشعر به سكان البيت بسبب الحسد. الاعتقاد الصحيح: السدر والماء هما مجرد أسباب، والنافع والشافي والمُعافِي هو اللّٰه سبحانه وتع

めんどうなサッシ掃除 ブラシでゴシゴシ不要！ トイレットペーパーとホームリセットでサッシ掃除がラクに✨ ・今回使った物は ◯ホームリセット ◯トイレットペーパー 📝実際にやってみて わざわざブラシで擦らなくていいからとにかくラクすぎる！ ただ、長年のこびりついた頑固な汚れはこれだけじゃ難しいかも…！😭 🚨注意 ・ペーパーは1枚だと破れやすいから、必ず何枚か重ねて敷いてね💡 ・浮いてくるときは指で優しく溝に押し付けて密着させるのがコツ！ 忙しいママの簡単そうじ🫧 #掃除 #簡単掃除 #時短掃除 #サッシ掃除 #トイレットペーパー活用

I Tested A Strange Cleaning Product

Cuando eres coach de natación vives en la piscina🥹🏊🏽‍♀️ #fyp #parati #fitness

Learning to Swim at 27: First Time in the Swimming Pool

Swimming Dive (Poor to Perfect) 🏊🏻 Swimming Tips for Beginners #swimmingtips #dive #swimmingpool